Каждая страница ведёт к конкретной услуге по этому направлению.
Лечение нарушений сна
Раздел для тех, кто долго не может уснуть, часто просыпается ночью или просыпается уже без сил.
Специалисты с опытом работы по этому направлению.
Лечение нарушений сна
- Смотреть не только на засыпание.Для первичной оценки важно понимать, проблема больше в засыпании, ночных пробуждениях, раннем подъеме или дневном истощении.
- Не усиливать состояние самолечением.Разовые попытки гасить бессонницу алкоголем, случайными препаратами или постоянной сменой режима часто закрепляют проблему.
- Искать первопричину.Если бессонница держится долго, полезно сразу идти в маршрут, где оценят не только сам сон, но и тревогу, стресс и общее состояние нервной системы.
Когда бессонница — уже проблема
Если узнаёте себя в 2+ пунктах, стоит обратиться к врачу.
- ✓Не можете уснуть более 30-40 минут почти каждую ночь
- ✓Просыпаетесь среди ночи и не можете заснуть снова
- ✓Утром чувствуете себя разбитым, хотя спали 7-8 часов
- ✓Дневная сонливость мешает работать и концентрироваться
- ✓Принимаете снотворные чаще 2-3 раз в неделю
Основные услуги в Новошахтинске
Пакеты услуг в Новошахтинске
Ориентировочная стоимость. Точную цену врач назовёт после осмотра.
Консультация сомнолога-психиатра
Оценка сна, выявление причин, план лечения. 50 минут.
Капельница от бессонницы
Седация, витамины, восстановление нервной системы. 40-60 минут.
Курс лечения бессонницы (4 недели)
Медикаменты + КПТ бессонницы + контроль врача.
Выезд врача к пациенту
Осмотр дома, когда нет сил или желания ехать в клинику. Рекомендации и капельница на месте.
Специалисты по этому направлению

Анна Викторовна Крылова
Помогает, когда тревога, внутреннее напряжение и усталость мешают жить спокойно. Работает бережно и без давления.

Екатерина Сергеевна Миронова
Помогает, когда пропадают силы, мотивация и ощущение опоры. Работает мягко и помогает постепенно вернуть устойчивость.
Что говорят пациенты
Панические атаки мучили меня полгода. После первого приёма врач подобрал терапию, и уже через 3 недели стало значительно легче. Сейчас живу без паники — даже в метро спокойно езжу.
Тревога не давала нормально работать — постоянное напряжение, бессонница, страх. Психиатр объяснил, что это лечится, подобрал препарат. Через месяц я почувствовал себя другим человеком.
Обратилась с фобией вождения после аварии. Прошла курс КПТ — 8 сессий. Теперь спокойно езжу за рулём. Единственное — хотелось бы чуть более гибкий график записи.
Вопросы и ответы
Когда бессонница требует врача, а не просто режима?
Если проблемы со сном длятся больше 3 недель и мешают работать — это уже клиническая бессонница. Гигиена сна помогает при лёгких формах, но хроническая бессонница требует лечения.
Не подсяду ли я на снотворные?
Современные препараты для сна при правильном подборе и контроле врача не вызывают зависимости. Мы используем протоколы с постепенной отменой и альтернативные методы (КПТ бессонницы).
Может ли бессонница быть признаком другого заболевания?
Да, часто. Бессонница может сопровождать тревогу, депрессию, биполярное расстройство. Поэтому важна консультация психиатра, а не только невролога — чтобы найти первопричину.
Что такое КПТ бессонницы?
Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы — золотой стандарт лечения без таблеток. За 4-8 сессий вы восстанавливаете нормальный сон через изменение привычек и работу с тревогой вокруг сна.
Готовы сделать первый шаг?
Запишитесь на консультацию — врач поможет разобраться в ситуации и предложит план действий.